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Las emociones, ¿debo reprimirlas?

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¿Porqué no expresas las emociones? Durante mucho tiempo, las emociones han estado consideradas poco importantes y siempre se le ha dado más relevancia a la parte más racional del ser humano. Te enseñaron a fiarte de tu intelecto porque es el que tiene la razón y olvidarte de sentimientos y emociones, porque eso no tiene valor. … Leer más Las emociones, ¿debo reprimirlas?

¿Inteligencia emocional también en niños?

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  Hoy en día se habla mucho de la educación emocional pero, ¿ es importante también para los niños? La educación emocional es importante a cualquier edad. Pero, ¿ qué es la inteligencia emocional? «Inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, así como los ajenos, de motivarnos y saber manejar las emociones». … Leer más ¿Inteligencia emocional también en niños?