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Cómo fomentar la confianza en los hijos

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Qué es la confianza La confianza es fundamental para educar a nuestros hijos. Desde que nacieron les has ido enseñando la diferencia entre lo que está bien y  lo que está mal y las reglas que deben cumplir por pertenecer a esta sociedad. Ahora, es hora de confiar en que lo han aprendido bien y … Leer más Cómo fomentar la confianza en los hijos

Cómo no sentirme insegura

Triángulos de precaución con yes o no. Muestra inseguridad al elegir

Qué es la inseguridad? La inseguridad emocional es una sensación de nerviosismo, malestar o temor asociado con diversas situaciones, tanto sociales como de toma de decisiones. La inseguridad puede ser desencadenada por la percepción que tienes de ti misma como alguien vulnerable o una sensación de inestabilidad emocional que amenaza la imagen que tienes de … Leer más Cómo no sentirme insegura

11 motivos para el autoconocimiento

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  ¿Qué es el autoconocimiento? El autoconocimiento es conocerse a uno mismo. Con ello, aprendemos a aceptar lo que no podemos cambiar y mejorar aquellos aspectos que podemos cambiar. Se trata de conseguir ser la mejor versión de nosotros mismos. ¿Qué conseguimos con el autoconocimiento? No ser tan autocríticos: Tendemos a criticarnos cada vez que cometemos … Leer más 11 motivos para el autoconocimiento