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Cómo fomentar la confianza en los hijos

Cómo fomentar la confianza en los hijos

Qué es la confianza

La confianza es fundamental para educar a nuestros hijos. Desde que nacieron les has ido enseñando la diferencia entre lo que está bien y  lo que está mal y las reglas que deben cumplir por pertenecer a esta sociedad. Ahora, es hora de confiar en que lo han aprendido bien y dejarles que sean ellos los que controlen sus vidas. Siempre bajo nuestra supervisión y nuestra guía pero permitiendo que cometan sus errores para poder aprender de ellos.

Todos los padres queremos lo mejor para nuestros hijos y no deseamos que lo pasen mal. Pero no puedes resolverles la vida, son ellos los que tienen que aprender a enfrentarse a sus problemas y tomar sus propias decisiones. La confianza que demuestres ante ellos afectará a su autoestima.

Porqué no puedes confiar

Piensas que las decisiones que toma no son las mejores o que es incapaz de valerse por si mismo y por eso no puedes confiar. Pero, ¿que hay detrás de esos pensamientos?

  • Sobreprotección. Toda su vida has resuelto sus problemas para evitarle que le hagan daño o porque lo considerabas demasiado pequeño para resolverlos él solo. La sobreprotección no le hace ningún bien porque hace que sea dependiente de ti y no se crea capaz de resolver las cosas él solo. Confía en él y empieza a soltar
  • Necesidad de control. Tienes una necesidad inconsciente de controlar su vida para evitar que no sufra. Como madre crees que es tu deber evitarle todos los sufrimientos posibles. Pero él necesita vivir su propia vida y cometer sus errores

Cómo confío en él

Debes darte cuenta que se está haciendo mayor y necesita tomar sus propias decisiones. Es parte de su evolución. Busca siempre que haya una buena comunicación entre vosotros poniendo atención en los siguientes puntos:

  • Paciencia. Debes recordar que cada persona lleva su proceso y su ritmo. Dale el tiempo que necesite
  • Suelta el control. No intentes controlar todo. Deja que viva su proceso y cometa sus propios errores. Así es como madurará
  • Tu hijo no es perfecto. Por eso no hará todo perfecto y se equivocará. Es parte de su aprendizaje
  • Escucha activa. Aprende a escucharlo de verdad, con empatía. Enfocate en lo que te está diciendo y olvida tus propias ideas. Él es otra persona
  • Poner ejemplo. Los hijos aprenden del ejemplo. Transmítele la calma necesaria para resolver los problemas y buscar el diálogo
  • Atención. Busca siempre un rato para él. Que se sienta querido, y que muestras interés por sus cosas y sus problemas

Recuerda la importancia de respetar su individualidad y guiarlo para que decida correctamente. Sabe que todo acto lleva unas consecuencias que debe asumir pero necesita tomar sus propias riendas y ver que confías en él aunque sus ideas no sean las tuyas. Necesita sentirse respetado

Cuál es tu papel como madre

  • Ser su mentora, su guía. Necesita saber que eres su referencia, esa persona que le va a dar siempre su apoyo, que le escuchará cuando necesite hablar… que siempre va a contar contigo.
  • Pero no lo controles. Empieza a soltar poco a poco. Que vea que confías en él aunque tengáis ideas distintas. No le impongas tus ideas. Necesita ser respetado como persona
  • Confía en sus capacidades y apoyalo cuando se equivoque para ganar confianza en sí mismo.

Es importante que crees una Conexión con él. Cuando lo consigues se crea un espacio de apertura y la comunicación fluye sola.

Cómo consigo esa Conexión

Consiguiendo un espacio de comunicación donde tu hijo se sienta cómodo para acercarse a ti y expresar todo lo que necesite:

  • Estando presente. Significa centrarte en lo que te está hablando. Olvidarte de todo lo demás, de esos pensamientos que aparecen por tu cabeza y te distrae. Deja de lado todo lo que te preocupa mientras hables con él. Si estás presente él lo notará, se sentirá más conectado contigo y buscará hablar contigo
  • Escucha activa. Está relacionada con estar presente. Es escuchar para entender, para tener empatía con el otro. Céntrate en lo que realmente te cuenta. Muchas veces cuando nos hablan estamos pensando que le vamos a contestar o incluso les interrumpimos para contar algo que se nos ha ocurrido. Cuando eso pasa no escuchas todo lo que te dicen porque te has perdido en tus pensamientos. Espera que termine de hablar y luego piensa que le vas a contestar
  • Empatiza. Cuando realizas los dos puntos anteriores consigues ponerte en su lugar y entenderlo. Eso hará que lo veas con más amor y comprensión
  • No lo juzgues. Cuando te hable no le juzgues, intenta entenderlo. No te puedes creer lo poderoso que es no sentirte juzgada. Hace que te abras, que cuentes todo lo que hay en tu interior porque no hay miedo al reproche. Eso hará que os unáis más aún. El no juzgar no significa que si ves que algo está muy mal, que puede hacerle realmente daño a él o a otros no se lo hagas ver pero desde el amor, sin reproches. Si no es tan grave déjalo y confía en él.
  • Su esencia. Él al igual que tú, tiene una esencia interior que le marca el camino a seguir. Es una intuición, una vocecita interior, una sabiduría interna que es su mejor guía. Debe escucharla y dejarse llevar por ella. Confía en su esencia
  • Sé tú también auténticoMuéstrate delante de él como eres. No intentes ser fuerte, la que todo lo sabe, esa persona que está por encima de él. Que te vea vulnerable, abierta, con tus virtudes y tus defectos. Esto hará que se acerque a ti porque te verá una persona como él

Conclusión

Confía en tu hijo. No intentes convertir a tu hijo en lo que tú quieres sino en respetar esa personita diferente y confiar en esa esencia, en su intuición. Es en esa esencia donde reside la autoestima, la confianza, la seguridad y también, no lo olvides, su felicidad.

No olvides que es una persona diferente y por lo tanto puede tener ideas diferentes. Respétalas aunque no las compartas

Y con amor todo se soluciona y eso ya lo tenéis.

 

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